什么是圆糯米 它有什么功效
来源：www.wuhuhymy.com发表时间：2020-05-31
圆糯米属粳糯米，呈短圆形，白色不透明，味甘腻。它生长在我国北部，具有较高的粘度。适用于饺子、酒馅、饭团、米饭等。
这种米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸、淀粉等，营养丰富，是一种温性强的食品。可以说，比较养胃，有止汗作用，对食欲减退、腹胀腹泻有一定的缓解作用。
一般来说，商店都卖。这种圆形的，是一个相对圆的形状，但只是相对来说，长度略短。而有一种长的，每一种都比较细长，比普通的米长一点。
一般圆糯米卖的还是比较多的!
不管是圆糯米还是长的，它们的主要功能是温脾胃。因此，一些脾胃气虚、腹泻频繁的人可以有很好的治疗效果。由于它难以消化，食用时要注意适量，儿童要少吃。
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