芜湖长糯米,圆糯米,杂交米正宗生产厂家的好选择南陵宏远米业

RSS订阅网站地图

芜湖长糯米,芜湖圆糯米,芜湖杂交米,芜湖香糯米,芜湖粳糯米厂家

芜湖长糯米,芜湖圆糯米,芜湖杂交米厂家

全国服务热线:

0553-6711576

芜湖大米生产厂家

新闻动态

联系我们

长糯米吃多了不易消化吗

来源:www.wuhuhymy.com发表时间:2020-06-10


  一年一度的端午节就要到了,粽子的主要原料糯米要提前做好。它属杂粮品种,有长糯米和圆粒之分,平时销量不多,现在是销售的黄金季节。

长糯米吃多了不易消化吗

  我国很多地方基本上都用糯米包粽子,在南方,主要以长糯米为主料,在我国南方地区普遍种植。这种糯米很细,颜色白而不透明,但很粘,一年可种植两三季。北方以圆糯米为主,基本上一年只生产一次。

  那么, 怎么吃才容易消化?

  大多数人认为糯米食品难以消化,尤其是儿童和老年人。

  这是因为加热后和冷却后淀粉枝的形状不同。凉后,淀粉分子会增加,难以消化。

  因此,营养师给出了一些建议:

  没有煮熟的新鲜、温暖、糯米食品不难消化。包括长糯米在内的冷糯米食品,特别是含有大量饱和脂肪的糯米食品,相对较难消化。消化能力弱的人应多吃些热食,少嚼,天冷以后不要再吃了。

热线电话
0553-6711576 13956180652 18955316760
扫码进入南陵宏远米业手机站

扫码进入手机站

关闭