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糯米的功效说明

来源:www.wuhuhymy.com发表时间:2020-09-30


  糯米有着很多不错的功效,能够养颜、放松肌肉、促进血液循环,用它来酿制的酒,可以滋补。在寒冷的季节,或者有点虚弱的时候,该米还有抵御严寒、增加人体热能的作用,可以说,还是比较不错的。

糯米的功效说明

  以下是一些功效说明:

  治疗腹泻

  对于气虚脾胃虚弱的人来说,即使在夏天也有很好的补益作用。

  黑发

  黑糯米还能让头发乌黑发亮,与桑椹、黑芝麻一起煮的效果好。

  治疗食欲不振

  可以和猪肚一起煮着吃。方法是将糯米浸泡半小时,放入猪肚中,用文火煨肉喝汤,将其取出晾干,分批食用。

  收汗

  肺气不足,常自发出汗,有出汗的作用。

  总的来说,糯米虽好,但也有一些要注意的。因为它不易消化,不宜多吃。

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