糯米、粳米和杂交米各有什么特点和好处呢

来源：www.wuhuhymy.com发表时间：2017-12-19

　　糯米、粳米和杂交米各有什么特点和好处呢

　　米作为“五谷之首”，是常见的主食之一。根据品种，可以分为粳米、糯米、杂交米等。

　　粳米，就是我们生活中常说的大米。大米的米粒偏大而且呈半透明状，有的品种米粒甚至是晶莹剔透的。煮饭煮粥用的就是它，口感绵软可口，适合每天食用。并且可以调养身体，尤其是肠胃，实用大米粥可以帮助肠胃蠕动，可以缓解胃肠疾病和便秘;另外，对高血压也有一定的预防作用。

　　糯米，明显的特征就是色白且不透明，用手碾一下会有白面似的粉状粘在手上。糯米分为圆糯米和长糯米，是粽子、汤圆、年糕等小吃的主要材料。糯米口感黏软，是一种温补类的食物，可以补脾胃、益肾气。冬日脾肺虚寒的人食用糯米可以起到养生的作用。

　　杂交米，是杂交水稻的产物，是世界上产量高的水稻。米粒较小、形状各异是杂交米的显著特点。

　　芜湖宏远米业有限公司，专业的大米厂家，为您提供优质的米。

糯米、粳米和杂交米各有什么特点和好处呢

芜湖长糯米,芜湖圆糯米,芜湖杂交米,芜湖香糯米,芜湖粳糯米厂家